目標金額 NT$2,000,000
募資進度
26.83%
「靠運動維持健康」風氣盛行，越來越多中高齡者，加入訓練的行列！
但讓長輩們展現訓練成果的管道，少之又少。
六角槓的學習門檻低、操作安全性高！
在40歲後，身體每10年將流失8%的肌肉量，下圖為肌肉橫切面解剖圖。
喪失肌肉會影響到人體的代謝、調節與行為能力。
肌力下降伴隨而來的是整體健康走下坡，增加走路不穩和跌倒的風險！
與其在傷病後復健，我們更應注重預防。
我們期許，透過重量和阻力訓練提升健康，讓你在步入中老年後還能擁有行為自主能力，隨心所欲又有活力的去完成想做的事！
練健康是一個由物理治療、運動科學、營養學、資料科學、經濟、生物力學、文學和設計背景成員所組成的團隊。
我們致力於推廣銀髮族、術後及特殊健康族群的體能訓練。
我們的目標，是讓學員們安全有效率地讓身體回復水準，也協助專業選手改善動作模式與增強專項運動表現。
除了現場教學，我們也是運動科學科普平台，轉譯正確知識教育民眾，也分享激勵人心的中高齡訓練紀錄，鼓勵每一個人加入訓練的行列。
2021年第一屆，我們看見長者上台時自信的眼神，成功時的歡聲雷動，真的好感動！
2022年第二屆我們擴大舉辦，吸引了7-90歲的人熱情響應，並共有221位選手共襄盛舉！
媒體報導的最高瀏覽量更超過1,600,000人次，並且有超過80則新聞報導去年的盛況！
而今年第三屆，我們在松山文創園區跨大舉辦，更需要你的贊助支持，推廣鼓勵這場推廣全民長者運動風氣的賽事！
活動資訊
活動名稱:聖誕老人六角槓硬舉大賽
地點 :松山文創園區 - 四號倉庫
時間 : 2023年12月09日（星期六）早上8點至晚上9點
活動資訊 :點這裡看活動資訊
募資商品快照
▌方案I：有錢辦下一屆囉!
-六角槓1支
-感謝狀*1張
-生物力學模型*1個
-感謝牆廣告欄位-練健康護腕*1對、練健康拉力帶*1對、 衣服*1件、 襪子*1雙、 徽章*1個、 貼紙*1組、 鑰匙圈*1個