Press Archive ・新聞報導
每一次被看見，
都是一次信任累積
從國際通訊社到台灣的電視、雜誌與 Podcast，這裡是歷年媒體報導的完整紀錄。 可依關鍵字搜尋媒體名稱或標題。
【動思學院 MoveThink】每個爸媽都該重訓！長輩也可以很強壯？ft. 練健康@LKKWellness
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90歲阿嬤也能硬舉！要怎麼說服爸媽去運動？重訓最常做錯的動作是？ft.「練健康」鄭宇劭總教練《 強者我朋友 》EP 054
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【大愛新聞DaaiNews】銀髮族也能重訓 強健肌力不跌跤
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吳淡如人生實用商學院（Official官方唯一頻道）🚩【吳淡如Ｘ鄭宇劭Ｘ黃元杰】最偉大的父愛母愛，是你自己健康的身體！
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【高年級不打烊 x 用 AI 點亮第二人生】EP146 黃元杰－練健康打好體能基礎，聖誕老人負重大賽讓你看到令人感動的熟齡超能力！
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【美聯社】Taiwanese grandmothers aged 89 and 91 train at the gym to stay healthy
https://apnews.com/video/taiwanese-grandmothers-show-ag
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全齡健身商機3》肌少症篩檢提前到50歲！健身房變第二復健室 銀髮商機起飛
2026/03/0220:00 文｜孫蓉萍 ▲練健康總教練鄭宇劭（右）能從物理治療師的觀點，看學員的姿勢是否正
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影音／專家揭心理健康3警訊！功能喪失 關係疏離 恐失去生命意義
記者 謝丹慈 / 攝影 何佳陽 / 責任編輯 新聞中心&nb
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肌肉流失比你想的更早！亞洲肌少症診斷指引更新
亞洲肌少症工作小組（AWGS）公布最新診斷指引，將肌少症的篩檢年齡由 65 歲下修至 50 歲，代表肌肉與肌力的下降其實從中年就已開始。這項更新來自亞洲八個大型世代、共 近 3…
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北榮結合運動科學與醫學，創滑雪運動員全方位檢測體系！
臺北榮總復健醫學部首創「滑雪運動員全方位檢測體系」，結合運動科學與醫學，針對單板、雙板等不同滑雪風格進行完整身體素質與運動傷害評估。檢測內容涵蓋平衡測試、心肺耐力、反應速率、超…
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中秋吃柚子要小心！服藥族群需留意交互作用
中秋節不只象徵團圓與烤肉，桌上幾乎少不了一顆顆飽滿多汁的柚子。香甜清爽的柚子不僅應景，也常被視為「健康水果代表」。不過，癌症關懷基金會營養師黃書宜提醒，柚子的營養雖然豐富，但不…
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【中視｜《60分鐘》】專題報導：銀髮健身新趨勢
感謝中視《60》分鐘節目的專題報導！在孝親月的時節，我們的創辦人黃元杰再次分享自己創業的心路歷程，那是起於孝心
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