中高齡肌力訓練專家

講座 / 採訪 / 合作洽詢

練健康以中高齡與特殊族群健康為核心,積極推動跨領域合作。我們深耕醫療體系教育訓練、企業健康促進講座,以及前沿運動科學專案研究,期盼將正確的肌力訓練觀念推廣至海內外,共創雙贏。

國衛院
學術共同研究計畫
醫療級
草屯療養院等機構培訓
跨國輸出
馬來西亞海外種子師資
客製化
企業健促與團體動作篩檢
深度研究與指標合作單位
國家衛生研究院·嘉義慈濟醫院·草屯療養院
三大核心合作範疇

將醫學與運動科學
精準落地的跨界服務

我們打破傳統健身房的侷限,將物理治療、呼吸治療背景的專業肌力訓練系統,輸出給更需要健康促進的組織與大企業。

01

講座邀約與專業授課

應各大醫療體系、大專院校及社福團體之邀,分享練健康獨創的「中高齡與特殊族群訓練實務」。亦包含內容行銷與社群經營成果分享(如嘉義慈濟醫院講座),協助相關從業者提升專業及推廣技術。

02

企業健康促進邀請

專為現代企業員工及中高齡同仁設計。結合科學化動作篩檢與數字化檢測,量身規劃內部健康講座與員工團體運動課程(如與知名品牌包大人合作),協助同仁踏出運動步伐,維持持之以恆的職場健康活力。

03

政府與醫療單位專業教育訓練

輸出系統化教學經驗,為院內物理治療師、職能治療師及教練進行專業培訓(如草屯療養院教育訓練),將專業知識帶回單位持續造福病友。海外亦首度聯手馬來西亞 PhysioGym,將成熟的銀髮動作基礎訓練營帶向國際。

中高齡研究

與「國家衛生研究院」深度合作,共同研究中高齡訓練者訓練頻率與肌肉增長的關係。

學術與臨床實務接軌
科學化篩檢

受邀參與高齡健康博覽會,將長輩動作篩檢結果數字化,提供精準動作改善與科學化評估。

健康照護・快樂生活・智慧服務
專案合作引進之頂級檢測系統:
身體組成測量儀器 InBody 770智慧體適能檢測系統 Body Go銀髮基礎動作篩檢模組
Cooperation Cases

深耕台灣,走向國際
練健康的跨領域實績

科學化
慈濟醫院專屬肌力與行銷授課
跨國
馬來西亞PhysioGym海外教練培訓
大數據
攜手國衛院推動中高齡肌肉研究
國家衛生研究院
學術專案國家衛生研究院

「中高齡訓練者訓練頻率與肌肉增長關係」共同研究

「練健康引進專業級 InBody 770 與 Body Go 體適能檢測系統,協助學員透過數據精準掌握身體組成狀態,並透過博覽會展出為長輩進行科學化動作檢測。」

馬來西亞 PhysioGym
跨國培訓馬來西亞 PhysioGym

輸出成熟「銀髮動作基礎訓練營」培訓海外在機種子師資

「跨國聯手將台灣成熟的銀髮訓練系統帶向國際。透過輸出系統化教學與實戰經驗,協助馬來西亞當地教練提升專業技術,讓正確的肌力訓練觀念跨越國界。」

衛生福利部草屯療養院
醫療教育訓練衛生福利部草屯療養院

院內治療師內部培訓與病友團體訓練

「合作包含團體訓練與內部教育訓練。除了親自接觸個案了解狀況外,更透過授課讓院內治療師帶回肌力訓練的專業知識,讓院內的運動訓練日後能夠持之以恆。」

慈濟醫院教育訓練 & 包大人推廣
跨界講座與運動推廣慈濟醫院教育訓練 & 包大人推廣

肌力訓練課程、內容行銷分享與團體健康促進項目

「應嘉義慈濟邀請開設科學化肌力課程與社群經營行銷講座;並應「包大人」邀請,為長輩量身打造團體可以進行的趣味運動課程,協助長輩順利踏出運動第一步。」

Contact Form

與我們攜手,共創雙贏的健康價值

不論您是需要專業授課的醫療學術單位、期望舉辦員工健康促進講座的企業品牌,或是海外地區的訓練營授權洽詢。歡迎填寫下方表單,團隊將於 3-5 個工作天內由專人主動與您聯繫。

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