Real Transformation ・學員故事

不是口號，
是練出來的真實改變

超過千位中高齡與特殊族群學員，在專業教練團隊的評估與陪伴下，透過量身定做的訓練課程，找回對身體的信心。

肌力覺醒！72歲帕金森氏症患者硬舉70公斤的訓練秘方

許多人誤以為，帕金森氏症患者只能從事散步等輕度活動。然而，科學早已證實，循序漸進的「阻力訓練」才是延緩退化、重建神經與肌肉連結的最佳處方。為了打破這項迷思，今天我們將透過 7…

帕金森氏症是一種影響動作啟動、平衡與協調的神經退化疾病。許多人以為治療只能依靠藥物，但近年研究已證實：運動能刺激大腦的神經可塑性，使退化的神經通路重新被啟動，改善動作品質與生活…

帕金森氏症是一種漸進式的神經退化疾病，患者常面臨動作遲緩、平衡不穩與生活功能退化等挑戰。然而，透過系統性的重量訓練與神經動作訓練，即使在疾病初期，也能有效介入改善症狀，提升生活…

中央社記者徐肇昌攝影、吳欣紜報導、陳政偉編輯回憶1年來的訓練過程，鄭陳金梅說，她從來不覺得辛苦，因為才去3週

帕金森氏症，是一種慢性神經退化疾病，每位患者的症狀不同，早期症狀為顫抖、肢體僵硬、運動功能減退和步態異常，也可能有認知和行為問題，及帕金森氏症會伴隨患者一輩子。 Matt雖被疾…

2024/08/12 編輯｜董芊妏手腳不自主顫抖，就是帕金森氏症嗎？其實，「原發性顫抖症」更有可能！「原發

你的改變也可以從這裡開始

先做一次體能評估，由教練依你的身體狀況安排訓練。台北四間分店都可預約。